Name:

Verification:

Message:

<p>[QUOTE=&quot;lynlyn, post: 45119, member: 848&quot;]Máy massage cầm tay là một thiết bị coi sóc sức khỏe tiện dụng, đa năng và khôn xiết hiệu quả. Chúng ta không những tận dụng chiếc máy này để mát xa vùng lưng, cổ, vai gáy, chân tay…mà còn dùng chúng để mát xa bụng, đánh tan mỡ thừa giúp vòng hai trở thành săn chắc. Nếu như các bạn đang muốn tăng vòng hai thì thiết bị này là mọt sự chọn lọc hoàn hảo dành cho các bạn. Chúng ta hãy cộng nhau Phân tích về cách sử dụng máy <i>massage cầm tay đa năng</i> cho vùng bụng nhé!</p><p><br /></p><p>Để biết thêm thông tin bạn có thể theo dõi bài viết: <b><a href="https://ruby.vn/nen-mua-sung-massage-cam-tay-loai-nao-tot-nhat-hien-nay/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://ruby.vn/nen-mua-sung-massage-cam-tay-loai-nao-tot-nhat-hien-nay/" rel="nofollow">súng massage cầm tay nào tốt nhất</a></b></p><p><br /></p><p>Ngày nay số lượng chị em bạn trẻ gặp rối rắm với vòng 2 kém săn chắc, rộng rãi mỡ, quá khổ … là không ít. Không những riêng những người mập thì vòng hai mới gặp phải tình trạng trên, mà ngay đến những người gầy vẫn gặp phải tình trạng này. Có không ít nguyên nhân dẫn tới trường hợp trên. Điển hình như ngồi phổ quát đối với dân văn phòng, ít di chuyển, ăn nhiều nhất là vào buổi tối, đêm…</p><p><br /></p><p><img src="https://lh5.googleusercontent.com/rXeFSwCUIB7AwhHg_UU-HKilB-vlCb95s-4_Mje5NLs3eE51q184_Hr4AUUsDcRQphXl2oqZk-j6MIwBMYSrPoFzyuFHhnAyNcX-Qr5H9BY9LUtgMR8sBWwMKt9vnOvCGLnOlbCt" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></p><p><br /></p><p>Và tình huống này gây tác động không nhỏ đến cuộc sống của phái yếu em. Chúng ta sẽ nhận thấy thiếu không còn tự tin về vóc dáng, thiết kế của mình, không dám diện các bộ đồ bó sát, khoe body…Để khắc phục trường hợp này phổ thông người đã tậu đến những phòng tập gym, uống thuốc, sử dụng miếng dán , nịt bụng…Trong số những cách trên thì chỉ có việc tập gym là thực sự an toàn và hoàn hảo cho sức khỏe, còn hồ hết các cách còn lại đều gây ra những tác dụng phụ cho thân thể. Nhưng một điều bất cập ở đây đó là ko phải người nào cũng có đủ thời kì để đều đặn 3,4 buổi có mặt ở phòng tập được. Trong khi đó nếu ko tập đều đặn thì kết quả sẽ ko được như ước muốn.</p><p><br /></p><p>Xem ngay: <b><a href="https://ruby.vn/huong-dan-su-dung-may-phun-suong-tao-am-dung-chuan/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://ruby.vn/huong-dan-su-dung-may-phun-suong-tao-am-dung-chuan/" rel="nofollow">hướng dẫn sử dụng máy tạo ẩm</a></b></p><p><br /></p><p><font size="5"><b><b>Vậy làm thế nào với tình huống mỡ thừa, kém săn chắc ở vùng bụng?</b></b></font></p><p>một giải pháp tuyệt vời được phổ biến người dùng hiện nay ấy là massge bụng với trang bị <i>máy mát xa sáng tạo</i><b>.</b>.</p><p><br /></p><p>Sản phẩm <b>máy massage</b> này với bề ngoài các đầu mát xa thông minh, linh động không chỉ giúp thoa bóp, day ấn giảm đau nhức những vùng thân thể như vùng lưng, cổ, vai gáy, đùi, bắp chân…mà chúng ta còn có thể tận dụng chúng để cải thiện vòng 2 quá khổ của mình.</p><p><br /></p><p><font size="5"><b><b>Cách bằng máy massage hiệu quả cho vùng bụng</b></b></font></p><ul> <li>Để massage vùng bụng trước nhất chúng ta có thể thoa một lớp dầu mát xa đều lên số đông vùng da trên bụng, bấm đều các đầu ngón tay lên khắp phần da vừa trâm..<br /> <br /> </li> <li>Tiếp theo, dùng <b>thiết bị đa năng </b>này massage theo hướng trong khoảng vùng rốn tỏa rộng ra các vùng theo chiều kim đồng hồ khoảng 20 vòng rồi tiếp diễn làm trái lại 20 vòng. Chúng ta thực hiện thao tác này trong vòng 5 phút.<br /> <br /> </li> <li>Muốn vùng bụng trở thành săn chắc, vòng eo nhỏ lại chúng ta sẽ bước massage phần eo theo hướng trong khoảng dưới lên trên.<br /> <br /> </li> <li>Sau khi thời kỳ massage, chúng ta sẽ thấy mồ hôi vùng bụng toát ra, vòng eo có cảm giác phẳng hơn, gọn hơn một tí. Kiên trì thực hiện bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nhận được.<br /> </li> </ul><p>Tìm hiểu: <b><a href="https://ruby.vn/quat-dieu-hoa-bi-chay-nuoc/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://ruby.vn/quat-dieu-hoa-bi-chay-nuoc/" rel="nofollow">cách sửa quạt hơi nước bị chảy nước</a></b></p><p><br /></p><p><font size="5"><b><b>những chú ý khi thực hiện để đạt kết quả tốt nhất</b></b></font></p><p>- Chúng ta có thể bước mát xa tại nhà một cách đơn thuần, Do vậy hãy tiến hành thường xuyên hàng ngày, chỉ trong khoảng 20 – 45 phút mỗi ngày.</p><p><br /></p><p>- Nên mát xa vùng bụng cách xa bữa ăn chí ít 2h.</p><p><br /></p><p>- <i>phương pháp massage bụng</i> không chỉ đốt cháy mỡ thừa mà còn có thể giúp tuyến đường ruột thải độc, nên trong giai đoạn tiến hành chúng ta nên tránh được thức ăn đựng nhiều tinh bột, dầu mỡ. - Uống đủ hai lít nước.</p><p><br /></p><p>nếu như các bạn thực hiện thường xuyên theo đúng các bước trên thì vững chắc lượng mỡ thừa vùng bùng sẽ được tránh đáng nói, vòng hai cũng trở nên săn chắc và hấp dẫn hơn.</p><p><br /></p><p>Xem thêm các món <b><a href="https://ruby.vn/do-cong-nghe/" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://ruby.vn/do-cong-nghe/" rel="nofollow">đồ chơi công nghệ</a></b> tại Ruby.vn[/QUOTE]</p><p><br /></p>

Your name or email address:

Do you already have an account?

• No, create an account now.
• Yes, my password is:
• Forgot your password?

Stay logged in